精靈公主

夏季瓜果之王：西瓜
西瓜，又稱『寒瓜』、『夏瓜』、『水瓜』、『青登瓜』等。西瓜性寒、涼、味甘。具有清熱解暑，生津止渴、利尿降壓、解毒止痛等作用。
　　西瓜中含有豐富的營養物質，如果糖、蔗糖、葡萄糖、丙酸、丙氨酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸、鹽類和胡蘿卜素、維生素以及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質。在每百克西瓜汁中，含蛋白質1.2克，碳水化合物4克，粗纖維0.3克，鈣6毫克，磷10毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.17毫克，維生素B1 0.02毫克，維生素B2 0.02毫克，煙酸0.2毫克，維生素C 3毫克。營養豐富。


　　西瓜是防暑降溫的最佳果品，西瓜的含水量高達94%，在所有水果中天然營養汁含量居首位，因此，被稱為『夏季瓜果之王』。盛暑吃西瓜，可以防暑降溫、促進食欲、增加營養、幫助消化。西瓜最好現吃現切，冷藏最好不超過3個小時，因為冷藏時間太久或變質的西瓜，容易傷害脾胃，引起各種腸道疾病。
　　西瓜的藥用價值很大。藥王李時珍謂其有『消煩解渴，寬中下氣，利小水，解酒毒』等功能，俗話說：『熱天兩塊瓜，草藥不用抓』。可見其功能之大。西瓜全身是藥，西瓜皮具有明顯的利尿作用；西瓜籽具有清肺潤腸、和中止渴的作用；西瓜瓤不但是防暑降溫的最佳果品，而且其中所含的蛋白?等物質，具有軟化血管、降低血壓、抗壞血癥等功效，可防治腎炎、水腫、食道癌等癥；西瓜汁具有增強皮肉彈性、減少皺紋、增添光彩等功效，常用鮮西瓜汁涂擦面部，可以護膚美容。中醫常用西瓜治療某些熱性病，因此，有『天然白虎湯』之稱。 稿源： 中國食療網


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好久沒來啦~~轉載文章
每個禮拜三晚上，我在台大進修教育推廣部教一門行銷課。

上完課已經十點了，我喜歡到附近夜市的攤子吃飯。

寒暑假不上課，自然不會去。

這個禮拜三，是新學期的第一天，我回到三個月沒去的攤子，

還沒坐下來，老闆娘就說：「好久沒來啦！」

我吃了一驚，沒想到她記得我。

「吃甜不辣？」她還記得我喜歡吃的東西！

「我也一個月沒來了。」她說，「我病了，這禮拜才開始做生意」

我之前不知道來過多少次，每次都默默地點菜、吃完、付帳、離開。

她也例行公事地上菜、加湯、找錢、說謝謝。

我們從沒有打過招呼。

她不知道我做什麼，我不知道她哪裡不舒服。

對於「相認」，我們都很笨拙。

早餐店老闆、辦公大樓警衛、快遞先生、洗衣店小妹…..

我們每天固定見到很多人，?從不相認。

我們總是公事公辦地點個頭、笑一下、說聲「你好」，

?連對方的姓名都懶得知道。

我們多多少少對對方有些好奇，?覺得沒有時間或必要追根究底。

於是他們對我來說永遠只是洗衣店老闆，我對他們來說只是帳號153。

我們不是兩個人，而是兩種功能。

漸漸的，生活中的各種關係失去人情，只剩功能性。

小朋友不一樣，我們都記得小時候，會為所有的玩具取名字。

侄子的三個絨毛玩具，一個叫「王熊」、一個叫「王維尼」、一個叫「小袋」，

他甚至為根本沒有蹤影的妹妹取名為「王安」。

如果小朋友都能為虛幻的人事取名字，為什麼我們不記得固定見面的人的姓？所以星期六的下午，來認人吧。

「你好，我是***，你每天賣到幾點回家？」

「你在那裡上班，為什麼這麼晚才吃飯？」

就這樣，我們變成了人。

因為相認，我們的存在更真。



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翻舊帳 會介意戀人過往情史的星座

談過戀愛的人都知道，有些星座真的是天生無敵宇宙霹靂大醋桶非常會介意戀人的過往情史。甚至把這樣的情緒當作是莫名發飆的藉口和理由。十二星座中哪些星座談戀愛的時候總是愛翻舊帳，超級會介意戀人的過往情史。



天蠍座
對情人最大的本事就是「翻舊帳」如果你的太陽星座或是月亮星座在天蠍座，對情人最大的本事就是「翻舊帳」，特別是會介意戀人的情史與戀愛經歷。對天蠍座來說，他們很沒有安全感，所以很多事情都容易先想到負面的層次，或是不好的地方。尤其是當天蠍座知道戀人的舊愛比自己的學歷高，或是比自己的條件好時，天蠍座就會莫名其妙的拿這些過去的事情當吵架藉口。例如「如果你覺得舊情人比較疼你，那你回去找他呀」；「你這麼想他，那你回去找他好了」諸如此類，讓人覺得很刺耳的話。



金牛座
介意情人過去談戀愛的次數如果你的太陽星座或是月亮星座在金牛座，對情人最大的本事就是「介意情人過去談戀愛的次數」。對金牛座來說，他們凡事都講求「全新和完美」，當然談戀愛的時候，他們也希望自己的情人跟他一樣都是彼此的初戀或是第一次。這樣金牛座就會加倍珍惜這段感情，但是如果戀人過去的戀愛數次太多或是情史豐富，金牛座會用價值感衡量「我這樣的付出值得嗎？」，「搞不好我很快也會變成他的舊情人」，「我有必要幫別人養老婆(公)嗎？」諸如此類，讓人覺得很不舒服的話。



處女座
對情人最大的本事就是「吃醋」如果你的太陽星座或是月亮星座在處女座，對情人最大的本事就是「吃醋」。對處女座來說，他們凡事都講求「不吃虧」，他們希望自己的戀人對待自己會比過去的戀愛都還要投入，愛自己的程度，超過過去戀愛的歷任情人。就處女座的想法認為，戀人對這段感情的付出，如果比以前還要不如，那麼他們會覺得自己遜掉了。因此處女座會很介意情人過去到底跟舊愛是怎樣戀愛的，他們怎麼約會、約會時如何談情說愛，以及情人是不是對目前的戀情發展感到滿意等等。



天秤座
把情人過去的舊愛都當成自己的假想敵如果你的太陽星座或是月亮星座在天秤座，對情人最大的本事就是「把情人過去的舊愛都當成自己的假想敵」。對天秤座來說，他們凡事都講求「比較和平衡」，當天秤座愛上某人之後，就會很自然的比較戀人與自己的關係，以及戀人與舊情人的關係，尤其天秤座常常遇到情人的舊愛來要求復合或是挽回的事情，因此天秤座就會把對方的舊情人當作是自己的假想敵。只要聽到戀人不停的懷念著過去戀情的點點滴滴，天秤座就會一肚子苦水不舒服。



巨蟹座
對情人最大的本事就是「懷疑與猜測」如果你的太陽星座或是月亮星座在巨蟹座，對情人最大的本事就是「懷疑與猜測」。對處巨蟹座來說，他們凡事都講求「明朗和坦白」，他們明明自己就很喜歡隱藏情緒，但是卻常常要求戀人一定要把心中的秘密說出來。對巨蟹座來說，他們總是懷疑戀人沒有把過去的情史交代清楚，所以巨蟹座會利用各種機會和手段探知情人的過去戀愛經驗。無論是透過戀人的朋友、親戚或是同事，巨蟹座總是有辦法探詢到一些蛛絲馬跡。



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月眉潭農庄的多元就業計畫啟動了！
嘉義縣生態數位發展協會總幹事林群桓為月眉潭農庄面試應徵者
嘉義縣生態數位發展協會理事長黃朝輝和總幹事林群桓營造社區
黃朝輝親水作羊肉?，盛情邀謝敏政去擔任月眉潭農庄專案經理，預訂二月一日上班
月眉潭農庄小木屋以檜木營造
林總經理是新港人，總經銷雲嘉電動車
林家古厝有特色，林群桓爭取政府列為歷史建築或輔導民宿

朴子溪自渡渡人、擺渡e生！
船仔頭文教基金會委託墘窯休閒陶坊製作的龍舟
新港頂菜園理事長陳明惠也來朴子溪體驗靜心觀光漁筏
龍舟、獨木舟、膠筏三船啟航，朴子溪動起來！
朴子溪船老大到北歐工坊向嘉義縣獨木舟委員會創會長吳柏成請益！
林明傑品嚐北歐工坊料理，讚不絕口
朴子溪船仔頭划龍舟慶端午
東石漁人碼頭和朴子溪龍舟競渡相輝映
圖文：東石漁人碼頭和朴子溪龍舟競渡相輝映。（謝敏政攝）
【記者謝敏政嘉義報導】嘉義縣端節賽龍舟、蚵香東石港活動端午佳節於東石漁人碼頭熱鬧登場，比賽隊伍奮力拼出好成績，由嘉義縣縣府團隊與嘉義縣議會兩隊表演賽開賽，今年總共有36隊參賽，去年冠軍縣消防局及縣警察局不負眾望，蟬聯奪冠。
端節賽龍舟活動由新塭國小表演揭開序幕，縣長陳明文主持開幕儀式，嘉義縣副縣長吳容輝及嘉義縣議會議長余政達及地方人士熱情參與，由於是連續假期，加上漁人碼頭開放戲水區，吸引不少家庭成員前來逗熱鬧，欣賞各項民俗表演，吃海鮮、吹海風，全家一起共度端午佳節。
朴子溪船仔頭碼頭由嘉義縣獨木舟委員會和船仔頭文教基金會首度舉辦獨木舟體驗活動，讓遊客到東石看龍舟、到朴子溪划龍舟、獨木舟，各有不同體驗，大家都讚美朴子溪和東石漁人碼頭水噹噹！嘉義縣獨木舟委員會主委林明傑熱心為數百名遊客指導如何划獨木舟和龍舟，只要五分鐘，大家都見證朴子溪亮麗而安全；有電台打電話專訪林明傑，讓林明傑談水域活動創意，讓他覺得不孤獨。
陳明文指出，端午節活動除傳承民俗風情外，隨著東石漁人碼頭建設逐步完成、商店街招商進駐等，設施愈趨完善，已成為民眾平時休閒遊憩的好去處，即便經費拮据，也要藉著龍舟競賽活動，向全國民眾推薦嘉義縣新興的休閒旅遊地點，像是西海岸布袋、東石等藍色絲路等地，共同見證嘉義縣海區的蛻變與成長。
今年參加龍舟競賽隊伍由去年28支增加至36支隊伍，分為五組，分別是公教機關男子組隊、公教機關男女混合組10隊，以及高中男子組8隊、國中男子組7隊及國中女子組5隊，共36支競賽隊伍。
首先登場的是由陳明文領軍的縣府團隊與縣議會隊進行友誼表演賽，原本縣府團隊一馬當先，中場與議會隊不斷形成拉鋸戰，最後由議會隊以些微差距領先奪標，擔任標手的陳明文表示，議會開議期間，要有禮節。
為吸引民眾，競賽會場周邊有縣屬各國小的社團及東明幼稚園的太鼓、WASP競技啦啦隊、吳鳳技術學院原住民舞蹈、朴子長老教會祈恩樂團等團隊精彩表演和縣府各局處的政令宣導。另外主辦單位為了行銷嘉義產業，會場旁還特別安排美食、農漁特產展售等。
龍舟賽各組比賽成績下午出爐，各組冠軍分別為：公教機關男子組嘉義縣消防局；公教機關男女混合組嘉義縣警察局；高中男子組台南縣新榮高中B隊；國中男子組東石國中A隊；國中女子組朴子國中。http://www.nownews.com/2009/05/29/11471-2457365.htm今日新聞網嘉義新聞，請點閱！

古女子音樂文章框~惠心學習框(8)
                                   

970514
特搜隊、包機整裝待發

石岡婦女防火隊 出錢出力樂其中

消防管理場所 3家獲認證

》》》進入公共場所觀察與注意事項

》》》防火管理制度

消防管理優良 3場所獲表揚

鹽寮火燒山 直升機汲海水撲救

「你家冒煙啦」 民宅火警人逃出





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幸運的22位

5月10日狂人在部落格中發表了一篇十二生肖「書籤」 懷巷舊一文
提供了狂人眾多親朋好友認識
八、九年前「台灣省政府消防處」所製作的紀念品
也獲得各位熱烈的回響
更勾起了當年在「台灣省政府消防處」服務的「小龔」大大的回憶
「小龔」大大在前文中也做了回應留言
更提供了20組十二生肖書籤要送給前20名留言的親朋好友們
讓小弟狂人受寵若驚
更因小弟狂人不才，誤會了「小龔」大大第二則的回應內容
又多Ａ了10組（計30組）
在此公開再跟「小龔」大大說聲~~不好意思啦~~~

今天輪休
下午前往「小龔」大大的辦公室領取這珍貴的禮物


很榮幸獲得「小龔」大大贈送的下列22位親朋好友們~~
無聊人、miffy、阿玉、grace-新生活新氣象、ㄚ茱茱、婆婆、無名的救護推手、第一名魔、救護小尖兵、阿 秀、小迷糊、?福、松吉、rescuer、消防車、～＊烈燄赤子＊～、江民明、烈火神兵、寶妹、筠媽咪、阿偉、喔伊喔伊 

看到了沒~~~~看到了沒啊~~~~
這些就是「小龔」大大要送給各位的禮物哦~~
再過些日子小弟狂人會寄到（親送）至各位的手上

不過~~
也請各位大大
在這篇回應中~~
要向「小龔」大大說聲~~~謝謝哦~~
畢竟這些珍貴的禮品是八、九年前「消防處」贈送給貴賓的紀念品
再則~「台灣省政府消防處」已在歷史中留名~~~
更顯這些珍品的寶貴~~
而各位大大收到這珍貴禮物後
願能好好保存哦~
「小龔」大大也祝各位事業順利、身體健康、家庭和樂、工作愉快哦~~~
「小龔」大大對各位在消防工作崗位上的犧牲、奉獻持肯定的態度
（不是消防家族一員的大大，會來此部落格也算對消防有一份~~情~~）

最後~~
請上面的大大們~~留下您們的真實姓名、地址以便小弟狂人能郵寄到各位手上（可以到留言版上用私密留言哦~~~）

最後八個名額~~請至 十二生肖「書籤」 回應索取，以方便管理
2007/05/14 21:56於「消防可以不一樣」發表

ps：以上均發送完畢~

租來的人生
    * 2008-11-22    * 吳淡如把人視為資產，是一廂情願本期《講義》雜誌封面(圖／講義提供)有好多朋友，最近幾年都到對岸買房子。聽說這半年來股市不振，房價略有下跌，蠢蠢欲動的人也多了起來，不久前，我也跟著一位友人到上海看屋去。到大陸買房子，除了價錢之外，最重要的就是「土地租期還有幾年」的問題。一般新房子，租約還有六、七十年。房子的身價也與租約年限成正比，租約彷彿是房屋壽命。其實，很多人也料定，雖然所有的房子都只有地上權，沒有土地所有權，當局也應該不可能真的在房屋年限到期時，心一橫、令一批，把房子全都收歸國有。然而，中國人向來是認定有土斯有財的，沒有了「永久」的土地產權，那種感覺，好像是在自己的撲滿裏放了一顆定時炸彈似的。「我喜歡市區老房子，比較有上海的感覺，整修起來應該很美，可惜，年限只有五十年……」朋友看上的是一間香山路的老房子，獨幢獨院，頗能激起人的思古幽情。我有感而發，不免烏鴉嘴了起來：「嘿，其實，也不用想這麼多啦，過五十年，我們若不在墳墓裏，也差不多奄奄一息。那時在意的，應該是掛了以後要住在哪裏。」住天堂，還是地獄？到時恐怕是更急迫的問題。在人間已沒有未來，誰還在乎房事。他笑了：「話是這麼說沒有錯，但好像不能考慮『永遠』這回事，我們到底是俗人，自己用不到，還是希望子孫可以用得到。」「世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了。痴心父母古來多，孝順兒孫誰見了！」我念了《紅樓夢》的〈好了歌〉。「哇，妳真值得討厭。」他瞪了我一眼，不過還是繼續說：「這雖是風涼話卻是真話。我看過不少有錢的長輩，才剛嚥下最後一口氣，子孫擦乾眼淚後馬上破涕為笑，開始和兄弟們鉤心鬥角，規畫起家產如何處置。但俗人……就是放不下。」承認放不下也是可愛的。千古以來，多少人找藉口安慰自己，放下了，我不屑，有什麼了不起，事實上，還是放不下，一點點小錢小資產，在心頭偏有千斤重量。過去做廣播節目時，我印象最深刻的一件事，是一位癌末病患在安寧病房打電話來，問我：她只剩半個月可活了，可是為什麼她一直掛念著一些小東西呢？ 把人視為資產，是一廂情願我問，什麼小東西呀？她說，她以前很喜歡買襪子，總是一打一打地買，現在她最擔心的是，如果她走了，家裏那些襪子還沒穿過，可能就會被丟掉了……我不知道該怎麼回答。怔忡了好久。「啊……」望著窗外忽然來訪的驟雨，他也若有所思。「活了這麼幾十年，這一刻我忽然有一種感覺，好像我努力得來的一切，不過是一紙租賃契約，一切都是租來的。到了某個年限，就要繳清借款，還回去。」在很多人眼中看來，他到目前為止的人生，似乎是十全十美的，什麼都有。我們曾開他玩笑，說他什麼不多，就是錢多。然而，他卻承認，多半的時候，他活在有成就感卻不快樂的狀況中，工作上一直在應付各種挑戰和危機，心靈上一直漂泊無所依。想想，我們的人生，也都是租來的。沒有一種東西，有生命的或無生命的，真正屬於我們。我們努力讀書工作，買了個房子讓自己安定，又努力買了車子來逃離房子以求得自由，有了伴侶，簽了終身契約，有了孩子，有了公司，又有了孫子……每一樣，我們都以為是自己的資產，看著它們，才能隱隱感到安慰。有人做過統計，受囿於戰亂以及人類壽命之有限，歷史上的土地擁有者，平均擁有「自己的土地」的年歲，並不會超過三十年。與俗話說的「富不過三代」，冥冥中相應合。伴侶，孩子，都不曾認為他們的所有權屬於你。正如多數的我們並不認為，自己是父母資產的一部分，自小就嚷著要獨立自主被尊重。這個世界或許只是一個很大的租車公司。被命運善待的人，不過是向一個服務妥貼的租車公司租到了一部好車子。不久前，到日本看櫻花，為了尋找自然風景，我租了車旅行。租車公司令人不得不誇讚。車一來，油加滿，目的地都有衛星導航，只要輸入電話，再複雜的路也一路順暢。又是油電車，十分省油，停車時悄然無聲，公路修築完善，一路上丁點顛簸感也沒有。連找停車場都有詳細指示。 還車時，服務員還會對我甜美微笑。完美得有點悵然。真捨不得還。這或許也只是完美人生的縮影。旅程的最盡頭，有一些不捨，卻還是得往前行，再美妙的陪伴都帶不走，愈順遂的人生，時光流逝得更令人驚心。不像是租來的東西，不過是抽象的東西而已。如過程、情感與記憶，都是屬於自己的獨特經歷。許多人，對租來的東西十分盡心，對不是租來的東西十分粗心。雖然說，是非成敗轉頭空。古今多少事，都已煙消雲散。就算是抽象的東西，也只對自己有意義，無法真正留下什麼，總會成為過去。但一輩子，談不好感情，受不了挫折，存不了美好記憶，還車之前一點值得咀嚼幾分鐘的旅程經驗也沒有，才是最值得遺憾的事情。租來的人生，值得斤斤計較或細細呵護的，唯有時間，唯有情。 


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臺灣的醫神——保生大帝
臺灣的醫神——保生大帝
農曆三月十五日是臺灣的醫神保生大帝誕辰。保生大帝臺灣民間俗稱「大道公」，姓吳名?，宋代福建泉州府同安縣白礁鄉人，因其精通醫術、救人無數，乃被尊奉為神。
【保生大帝的誕辰與神蹟】
大凡神明、偉人的誕生都是天上星辰或神祇負有特殊任務轉世到人間，為了表示異於常人，他們的母親通常會夢見大鵬鳥、白鶴、神龍降臨或仙人賜于神丹供其服用或踩到神仙腳印，然後才會懷孕。其次，為避免誣衊神童，大部份的神明並非「自然生產」，而是由母親的腋下或其他器官誕生，以保有其神聖性；且在分娩時會有滿室異香、祥雲籠罩、霞光四射、仙樂飄飄……等特殊情況；再者神明或偉人通常自幼即天資聰穎、好學不倦，且從小就要立定偉大志向，以示天縱英明與眾不同。
保生大帝的降世當然也不能免俗。據傳大帝之母黃氏一日夢吞白龜因而成孕，在臨盆之際，恍見太白星君、北斗星君、南陵使者護送一童子至房前曰：「此乃紫微星君」，不久保生大帝降世，當時滿室生香，霞光滿天、祥雲聚集……完全符合神話模式。保生大帝自幼聰敏，勤讀詩書，十七歲時泛舟遊江得異人引渡至崑崙山，謁見西王母，授以醫術與平妖除魔道術；從此專注醫理且慈悲為懷，懸壺濟世，宋仁宗景佑三年羽化昇天。
民間傳說關於保生大帝的神蹟非常多，諸如：一日吳?在山中採藥，遇見一隻老虎，因吃人而被骨頭哽住咽喉痛苦難當，乃懇求吳?醫治，大帝即取出骨頭並以咒水為其治療；老虎跪地答謝，立誓從此不再傷人（這是史上第一隻會發誓的老虎），並自願作為大帝的坐騎，後來也成為保生大帝廟的守護神，民間奉之為「虎爺」。又一回，一條龍因罹患眼疾乃化為人形求醫，吳?識穿其原形即為之敷治，神龍眼疾痊癒即飛天而去，此即民間盛傳保生大帝「點龍眼」、「醫虎喉」的典故。
有一次，大帝在森林中發現一堆白骨，經拼湊之後發現是一副少了左腿的人骨，吳?以柳枝將之接復並用咒水潑灑枯骨，隨即恢復人形復活。原來此人因隨主人進京趕考途中被虎所噬，當時其主人已高中被派為同安知縣，後來主僕相見，縣官見其醫術大驚，乃辭官跟隨大帝學醫濟世。宋明道年間，大帝曾以白米贈濟漳州饑荒，並用法術驅逐瘟疫。宋高宗時大帝顯靈以「泥馬渡康王」搭救康王渡江返國，因此高宗登基後即在白礁鄉為吳?立廟奉祀；至孝宗朝並題賜「慈濟靈宮」匾額，且封為「大道真人」，此即大道公名稱的由來。
明初，朱元璋與陳友諒鄱陽湖之戰，保生大帝顯靈救助朱元璋（表示朱元璋才是真命天子）。明成祖永樂年間，皇后罹患乳疾，御醫束手無策，大帝化為道士前往醫治，由於皇后的貞操自古就不容懷疑，因此以懸絲診脈方式診療；明成祖為試探其醫術，就將絲線繫在貓足和門環之上，大帝隨即診出那是貓和金屬之脈；明成祖折服乃將絲線懸於皇后手腕，由吳?隔屏風以絲線過脈，懸絲行針為其治療。皇后乳疾痊癒後，大帝即昇天而去，仁宗極為感念其恩德，派人至白礁鄉查訪得知是吳?之功，乃晉封為「恩主昊天金閡御史慈濟醫靈妙道真君萬壽無極保生大帝」，並賜龍袍一套，為其建造宮殿。這個長達二十四個字的封號冗長難記，於是民眾乃將之簡稱為「保生大帝」，此為「保生大帝」名稱的由來。



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